スクール卒業生の方から『ラデュレ』の『マカロン』と『ルームキャンドル』を頂きました(^O^)/
素晴らしく可愛らしいギフトボックス♪
歴史あるパティスリーの『マカロン』は上品でサクッホワッ(^_^)
見ているだけで楽しくなるカラフルさです♪
キャンドルの良い香りにも癒され幸せ?(^O^)
SAKI
AB型
出身地：大阪
趣味 フラダンス／ウクレレ
アクリス・レオナール・レコパン等のコレクションに出演。
またモデルコーチとしても活動し、次世代のモデルを育成している。
出身地：大阪
趣味 フラダンス／ウクレレ
アクリス・レオナール・レコパン等のコレクションに出演。
またモデルコーチとしても活動し、次世代のモデルを育成している。
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ラデュレ☆
2011年2月28日
投稿者 SAKI :
ふぁ?☆
2011年2月27日
突然ですが、可愛かったから「タマにゃんこ」の画像を（＾∇＾）
投稿者 SAKI :
スクールも大詰め☆
2011年2月27日
今日は残すところ後3回となったウォーキングレッスンの日☆
アウターを脱ぐ練習に加え、商品に見立てた小物（バッグやお財布など）を上手に見せる練習!(^^)!
小物をいかにキレイに自然にアピール出来るかを考えるあまり真剣な顔つきです((+_+))
その後、最終回のショーで使用する曲も決定したので、曲に合わせて歩いたり、
ショーのフォーメーションを考えたりしました☆
いよいよスクールも大詰め！！
鏡に向かい一生懸命自主的に練習する生徒さんが増えてきました♪
最終回のショーが楽しみです（＾ｖ＾）
投稿者 SAKI :
フラ☆
2011年2月26日
今日は趣味であるフラのレッスン日☆
赤のロングパウスカートで張り切って踊り、またかなりの汗だくに...(>_<)
フラは見た目には優雅でゆったりとした動きですが、膝を曲げた中腰の姿勢のまま頭の高さを変えずに(ピョコピョコしない)踊るので結構ハードp(^^)q
脚がすでに筋肉痛になってます(*_*)
厳しくも楽しい１時間半でした♪
投稿者 SAKI :
ナツメ茶と餃子？☆
2011年2月23日
ブログ再開で～す(*^^)v
早速ですが、今日「ナツメ茶」を購入！
漢方茶大好き（＾ｖ＾）
「健胃・整腸作用」「滋養強壮」「利尿作用」「動脈硬化予防」など・・
様々な効果が期待できるんです（＾ｖ＾）
はちみつが入っているので甘くて飲みやすい☆
ちなみに昨日「餃子パーティー」をしたのでその様子も。。
たくさん包みましたよ～♪
途中から他の方達に包みをお任せし、後はひたすら焼く係!(^^)!
みんなで包んでワイワイ食べたらいつも以上に美味しく感じました☆
投稿者 SAKI :
リニューアル☆
2011年2月22日
お久しぶりのブログです！
皆さんお変わりありませんでしたか？
ホームページリニューアル中の20日に『スクール』があり、生徒さん達が頑張っていた姿を写真に撮っていました(^O^)/
せっかくなのでレッスン内容をご紹介☆
スクールでは最終回に生徒さん達手作りのショーを行う為、みんなでショーで使用する曲を選曲中(^O^)
なかなか決まらず...
実際に曲を流しながら歩きやすいテンポかどうか確認したりしていました(^O^)/
スクールも後半戦に突入！
少しずつ歩く事、表現する事が楽しくなってきている様ですo(^-^)o
残す所、ウォーキングレッスンはあと3回！
最終回のショーが楽しみです☆
投稿者 SAKI :
今日のもうひとネタ☆
2011年2月14日
バレンタインチョコを頂きながら、大雪になった今日はウチにこもって大きなサイズのスチームケースで↓
(iphoneと比較♪)お年寄りの方が集まるサロンに持って行く『おやつ』の試作品を作りました☆
オーブンで30分、パンパンに焼き上がった『あずきケーキ』(^O^)/
断面は…
こんな感じですf^_^;
サロンではお茶の時間に、スタッフさんがなるべく手作りのおやつをお出しされているんですが、私にも何か出来ないかなぁと試作☆
スタッフさんに一度食べて頂き、皆さんにお出し出来る代物かどうかジャッジしてもらいます(>_<)
和風のお菓子がお好きな皆さんに食べて頂けたら嬉しいなぁ♪と思いながらお知らせを！
明日(15日)～19日までシステムメンテナンスの為、ブログの更新が出来ませんf^_^;
私のたわいのない日常を覗きに来て下さる皆様、しばらくの間ブログがお休みになります(^O^)/
また再開した際には懲りずに暇つぶしにでも覗いて頂けたら嬉しいです☆
寒い日が続きますので、皆様くれぐれもご自愛下さいませ(^_-)-☆
それでは～☆
投稿者 SAKI :
バレンタインデー☆
2011年2月14日
今年も友人から『友チョコ』を頂きました(^O^)
ラッピングが華やかで楽しくなります♪
頂いた一つ(下)はパリの名門フランス料理・製菓学校『ル・コルドン・ブルー』とパリ生まれの雑誌『フィガロジャポン』がコラボレートした『チョコ』(^O^)/
中は…
本当にカワイイ4種類♪
食べて行くと底に…
文字が書いてあります☆
ケース底の単語には色んな種類があるみたいですが、私が頂いたのは『ami(あなたへ)』(^_^)
しかも『a』の上には『amande(アーモンド)』のチョコ、『m』には『marron(マロン)』…と凝っていてオシャレです♪
もちろんチョコのお味も濃厚で美味しい(^O^)
もったいないので毎日少しずつ頂きま～す☆
本当に毎年ありがとうございますm(__)m
投稿者 SAKI :
フラ☆
2011年2月13日
今日は朝からフラダンス♪
基本のステップとハンドモーションをしっかり復習してから、新しい課題曲『プアミキノリア』を練習して１時間半踊りっぱなし(>_<)
何事も基本が大事！
初心を忘れず、ステップ・ハンドモーションを毎回鏡でチェックします(^O^)
今日はグリーンのパウスカートです♪また汗だくになり、すでに筋肉痛が来るほどイイ運動になりましたp(^^)q
お腹ペコペコになって、その後大好きな韓国料理を(^O^)/
チャプチェは必ず頼みます♪
キムパ『韓国のり巻き』☆チーズチヂミも頂いたけどサクサクとろ～りで美味しかった～(^O^)
韓国料理は野菜を多く使うし、キムチは発酵食品だから腸に良いし、唐辛子のカプサイシンで身体ポカポカと身体が元気になる気がしますo(^-^)o
動いて食べて、健康って本当にありがたい☆
投稿者 SAKI :
マダムシンコ☆
2011年2月12日
帰省して来た友人から『マダムシンコ』のケーキを頂きました(^O^)/
大阪では有名なバウムクーヘンの専門店☆
ラッピングはシンプルで可愛らしいけど…
中は…
見事なゼブラ柄(^O^)/
大阪らしい？
バレンタイン仕様のハート型のバウムクーヘンはしっとり甘さ控えめで美味しかった☆
たまに逢える友人と楽しい時間を過ごせて今日も幸せな一日でした(^_^)
投稿者 SAKI :
雪やこんこ☆
2011年2月11日
今日は起きたらすごい雪でびっくり(>_<)
雨なら夜中でも気付くけど雪って本当にしんしんと降るから一夜にしてマジックみたいに別世界♪
朝カーテンを開けたら…
タマも興味津々で外を眺めていました(^O^)
不思議そうにキョロキョロしてたけど、すぐに…
『ふんっ』て納得した顔で冷静にヒーターの前で暖をとってました☆
今日はデイサービスにお伺いする日だったので、無事に送迎が出来るのかなぁと心配しながら、自分も転ばない様にそろそろと出掛けました(*_*)
たまに見る雪は神秘的で美しいと感じるけど、今年は記録的な大雪でご苦労されている方が沢山いらっしゃるので早く春が来て欲しい(v_v)
もうしばらく寒い日が続くそうなので皆様ご自愛下さいませ☆
投稿者 SAKI :
充実☆
2011年2月10日
今日は、いつもお世話になっているデザイナーさんのアトリエに『バレンタインチョコ』を持って遊びに行きました☆
ベルギー直輸入の『レオニダス』(^O^)/
濃厚でお気に入りなんです☆
久しぶりにお会いしたので近況報告などをして楽しい時間でした♪
その後タイミング良く予約が取れたのでカットへ☆
真剣にアイロンをかけてくれてる『TAYA心斎橋店・落合さん』o(^-^)oこれまた久しぶりだったのでガールズ(？)トークに花が咲きました(^_^)
痛んだ毛先をカットして、少し顔周りにレイヤーを入れて軽い感じに♪
出来上がり↓
手触りさらさらで、髪が元気になった気がしますp(^^)q
ケアすると気分が上がりますね～♪
今日は逢いたい人達にもお逢い出来て、ヘアケアも出来て本当に充実した一日でした(^O^)
投稿者 SAKI :
もみぢ☆
2011年2月 9日
今日はジムでまたビシバシ身体を鍛えたので、晩御飯はタンパク質を摂取しに行きました～☆
大阪・池田『炭焼 もみぢ』(^O^)/
普通の『焼鳥屋さん』と言うより『ダイニングバー』の雰囲気です♪
お酒の種類も豊富☆
いつも必ず『せせり』を頼むので『何しようかなぁ～』とメニューを見ている時にすでに焼いて持って来てくれました(^_^)
さすが幼なじみ(店長)！
良く分かってる(^O^)
また寒くなってきたので…
お鍋を注文しました(^O^)/鶏肉やお豆腐、野菜がタップリでニンニクとトマトの風味が美味しいイタリアン鍋♪
『もみぢ』は店長(普通)と店員さん(イケメン)がイイ感じで応対してくれるので、女子一人でも楽しめるオススメのお店です(^O^)
お腹いっぱいで今日も満足～♪
投稿者 SAKI :
ピカピカ☆
2011年2月 8日
今日も『CARAT BEAUTY TOWER』さんにエステへ☆
通い始めてしばらくは週に一度施術を受けるのが良いそうなので真面目に行ってますo(^-^)o
最後のパックをして貰っている時に偶然…
こちらのサロンを紹介してくれたモデルの『平田知恵』ちゃんが来店(^O^)/
施術後の私のおでこピカーッと光ってます☆
知恵ちゃんは抜けるように白い肌の持ち主で美容ツウ♪
知恵ちゃんの施術前の5分ほどの間に、立て続けにオススメ美容グッズとスキンケアアイテムを教えてもらいました(^O^)/
会う度に新しい美容ネタが出てくるので楽しみだし尊敬っm(__)m
そして本当にどれもハズレ無しの上にご本人ピカピカなので説得力があるのです！
いつもイイ刺激をありがとうね～(^_-)-☆
投稿者 SAKI :
ランチ☆
2011年2月 7日
パスタが食べたくなって、生パスタのお店に行きました(^O^)/
『キノコと揚げ玉葱のミートソース』o(^-^)o
生パスタは少し平麺でモチモチっとした食感が美味しかった～☆
ただ…三食麺類で生きて行けるほどの無類の麺好きな私は最近、炭水化物を摂り過ぎております(>_<)
なので、今晩からいつもの『スープ』を食べてリセットする予定☆
むくみをスッキリ、デトックスしまぁすp(^^)q
投稿者 SAKI :
濃密な時間☆
2011年2月 6日
今日はスクールの日☆
前半・後半、合わせて5時間とも私の授業でした(^O^)
前半は生徒さんそれぞれの『コンプレックス』を自ら発表してもらうミーティングを行いました♪
今まで心の中にあった物を吐き出し様々な意見を聞く事で、新たな自分との向き合い方が見付かる事を期待して毎期行っています☆
そして後半は『ターン』が一通り出来る様になってきたので、ビデオに撮って記録を(^O^)/
みんなが見ている前で一人ずつ歩くので緊張します♪
『ショーのオーディションはこんな風に沢山の人の前で自分をアピールするんですよ！』と話すと、『歩く・ターンする』と言う事をより真剣に練習してくれましたp(^^)q
自分自身もモデルのお仕事について見つめ直す事が出来る濃い～時間♪
有り難い5時間でした(^_^)
投稿者 SAKI :
ウクレレ会☆
2011年2月 5日
今日は自宅で『ウクレレ女子会』を開きました～☆
まずは腹ごしらえ♪
大好きな『箕面・家族庵』で持ち帰りをお願いした…
『鍋焼きうどん』を大量に(^O^)/
焼き餅も入れてお腹いっぱいになったのに…練習の前にメンバーが買って来てくれた↓
『クリスピークリームドーナツ』を食べちゃいましたo(^-^)o
初めて食べたけど、フワッとモチモチで美味しかった(^_^)
その後、ウクレレのチューニングも手慣れてきて、しっかり練習出来ました☆
コードを押さえるのが難しくて少し間があいたり、変な音が出たりもご愛嬌(^^ゞ
みんなで笑いながらウクレレを弾いている時間がとても楽しくて、次回の予定を早速立てました(^_-)-☆
投稿者 SAKI :
乾燥注意報☆
2011年2月 4日
今日も暖かかったのでデイでレクリエーションや介助などをさせて頂いてたら汗だくになりました(>_<)
暦は立春で暖かくても、デイでは暖房は止められないので肌も髪も乾燥します☆
そこでセルフケア(^O^)/
特に毛先の乾燥とダメージに集中トリートメントを♪
『パンテーン』と『ウエラ』の共同研究から生まれた『クリニケア』p(^^)q
シャンプー後、贅沢にも一本使い切る洗い流すタイプのトリートメントです♪
良い香りにも癒されます☆
まだしばらく雨が降りそうにないので、カラカラの空気が続きそう(>_<)
サロンケアだけでなく、セルフケアも入念に(^_-)-☆
投稿者 SAKI :
エステ☆
2011年2月 3日
今日は春を思わせる暖かな一日でしたね～♪
『節分』の今日は『南々東』を向いて『恵方巻』を食べました(写真忘れたっ)(^O^)/
そしてご機嫌で『CARAT beauty tower』さんにエステに行ってきました☆
炭酸パックもして頂き、しっとりツヤツヤ～(^O^)
サロンの応接室にはハワイアンキルトの小物が並んでいて、毎回『どれか連れて帰ろうかなぁ♪』と悩むのです(>_<)サロンに行く楽しみの一つ☆
贅沢な時間を過ごせて、今日も本当に有り難い一日でした(^O^)/
投稿者 SAKI :
晩御飯☆
2011年2月 2日
今日はジムで２時間みっちりトレーニングを☆
お腹→わき腹→背中→胸→脚→おしり…と一通り筋トレしたらウォーキングを30分o(^-^)o
気持ち良い汗をかいて、しっかりストレッチしたらお腹ペコペコ(>_<)
ジム帰りにそのまま晩御飯を食べに行っちゃいました☆
お庭の見える個室があるレストランで『黒酢の酢鶏』を～♪運動後はタンパク質(鶏肉)を摂って筋肉を作ります！
4品のおばんざいが付いていて、白ご飯を五穀米にチェンジ出来ました(^O^)
食事の際は『おかず→ご飯』をいきなり食べずに『野菜(副菜)→お味噌汁(スープなど)→おかず…』と言う順番で食べると血糖値の急激な上昇を防ぎ、脂肪を必要以上に蓄えにくくなります☆
今日も美味しく健康に～♪
投稿者 SAKI :
またまた☆
2011年2月 1日
今日も、とある場所でフラ＆ウクレレをさせて頂きました(^O^)/
今日は赤のパウスカート☆
私の前に童謡を『手話』を交えて歌うレクリエーションがあり、私も一緒に教えて頂きながら参加しました(^O^)
『手話』は手で形を作るだけで無く、顔の表情やなめらかな動きで、より感情を表現する為、やっぱりフラと似ているなぁと感じました♪
最近、趣味である『フラ＆ウクレレ』をさせて頂く機会が増えましたo(^-^)o
自分だけの楽しみだったはずの『フラ＆ウクレレ』が、たくさんの方々と楽しい時間を共有出来る素晴らしいツールになった様で嬉しい♪
お声を掛けて頂いて本当に有り難いですm(__)m
まだまだ精進致しますp(^^)q
投稿者 SAKI :
